Cum sa gestionam stresul in perioadele de criza

Perioadele de criză pot cauza un nivel extrem de ridicat al stresului. Indiferent de starea interioară, tensiunile venite din exterior pot afecta echilibrul propriu. Cum gestionăm stresul în perioadele de criză și cum separăm lumea interioară de cea exterioară, descoperim astăzi în conversație cu Emil Ghercă. 

Moderator: Monica Bunaciu

Monica Bunaciu
Ultimele postari ale lui Monica Bunaciu (vezi toate)

Adaugă un comentariu

Scroll to Top